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雪梨汁
月龄:适合三个月以上
所需食材:雪梨1个,柠檬1/2个
关注热度:466
营养说明
雪梨有清火、止咳、润肺、化痰之功效,如果天气较凉时可加热给孩子饮用,人工喂养的孩子容易上火,常喝雪梨汁有助于孩子的消化和排便,但是腹泄的孩子不要给它喝雪梨汁,会加重病情.
梨属药食同源果品,雪梨又是梨中珍品、梨中之王,富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨汁又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常常喝雪梨汁有好处
做法和步骤
1、雪梨洗净,去皮去核切成小块,柠檬去皮切成小块;
2、放入榨汁机,加适量白开水,榨成果汁;
3、滤净杂质即可。
2、放入榨汁机,加适量白开水,榨成果汁;
3、滤净杂质即可。
温馨提示
并非一次要全部给宝宝喝完,一是根据宝宝的月龄,二是根据宝宝对果汁的喜爱程度,自由调节份量,宝宝不喜欢的蔬果,可用其它的品种代替。
热门辅食
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