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茄汁拌面
月龄:12月龄以上
所需食材:宝宝面条适量,鲜虾3只,番茄一个
关注热度:1484
营养说明
番茄当中含有丰富的番茄红素,有提高身体免疫力的作用。
做法和步骤
首先将虾头切掉,去虾线,剥掉外壳,留虾肉备用,接着用到将虾肉按碎,然后切成虾末,接着在番茄上切一个十字花刀,然后放在开水中,用勺子淋在表面,然后这样就可以轻松剥掉外皮,然后再去掉番茄的根部,然后再将番茄切成小块。
接下来将面条放锅中煮熟,煮好之后,在平底锅当中放入番茄块,然后炒出番茄汁,然后倒入虾末一起煮熟,全部煮熟之后,将煮好的面倒入其中,一起拌匀即可食用
热门辅食
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