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  • 南瓜汁

  • 南瓜汁

    　　月龄：适合4到6个月宝宝食用

    所需食材：南瓜,砂糖,水

    关注热度：505

营养说明
南瓜多糖，维生素C，类胡萝卜素，有利于肠胃健康，能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现
做法和步骤
第一种做法：
1、南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。

2、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。


第二种做法

1、南瓜洗净，去除表皮，切成块

2、放入搅拌机里，注入200ML清水；启动搅拌机快速打60秒，然后停机

3、搅拌均匀后进行过滤，再加热至沸腾


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