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丹馨育儿网育儿网 辅食首页 辅食大全清凉椰奶杂粮羹
  • 清凉椰奶杂粮羹
  • 清凉椰奶杂粮羹

      月龄:12月龄以上

    所需食材:红豆、绿豆、红腰豆、薏米、红枣适量,龟苓膏少许(三岁以上宝宝去火时可以少量食用)

    关注热度:1368

营养说明

炎热的夏季很多宝宝会有上火的症状,对于月龄比较大的宝宝可以少量食用一点龟苓膏去火,对于月龄较小的宝宝来说可以做一些杂粮奶饮给宝宝饮用。

做法和步骤

首先我们将准备的杂粮放在碗中倒入适量的清水浸泡,泡好即可将它们熬煮熟,然后把它们放在一个大碗中,同时可以添加少许的龟苓膏,来给宝宝清火,最后倒入椰奶即可食用