紫甘蓝番茄汁_辅食大全

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紫甘蓝番茄汁

　　月龄：10月龄以上

所需食材：紫甘蓝2叶，番茄一小个，纯净水100毫升

关注热度：996

营养说明

番茄当中含有丰富的番茄红素，紫甘蓝中含有丰富的花青素。他们搭配在一起会有一种酸甜的口感，可以代替果汁做为蔬菜汁饮用

做法和步骤

首先将紫甘蓝叶洗干净后切成小块备用，接着洗好的番茄对半切好，切掉根部，然后也切成小块备用。然后将切好的紫甘蓝叶和番茄块都放入料理机当中，加入100毫克的清水，然后搅打即可做好了

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