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蓝莓山药曲奇
月龄:8个月以上
所需食材:山药两根,蓝莓40克
关注热度:1102
营养说明
含有膳食纤维、花青素、VC、钾等营养
做法和步骤
首先将山药用锅蒸熟,在蒸山药过程中,把蓝莓洗干净,然后研磨成泥.
蓝莓研磨成泥后,用药筛网把蓝莓你过筛,只取最细腻部分备用.
接着把蒸熟的山药去皮,也研磨成泥,然后将山药泥装入带有裱花嘴的裱花袋中,在盘子中挤出曲奇模型,最后在上面撒入蓝莓泥就可以给宝宝食用
温馨提示
炎炎夏日,宝宝没有胃口怎么办?赶紧动手做做这道蓝莓山药小点心吧!山药软烂至泥糊状,6个月刚吃辅食的小宝宝也可以吃呦!山药营养丰富,搭配上酸甜可口的蓝莓泥,即可以有效的改善夏日胃口不佳还可以促进消化,一举多得。9个月以上的小宝宝不要做成山药泥,做成山药块,让宝宝自己动手拿着吃,即增添了吃辅食的乐趣又锻炼了手眼协调能力,好吃好玩又助力生长发育,料理中的甘甜来自蓝莓的天然滋味,无添加,棒棒哒!
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