青椒猪肉粥

所用食材：甜椒20克，胡萝卜20克，猪肉30克，有机胚芽米30克

1.胡萝卜焯水切碎，甜椒切碎，猪肉煮熟切碎2.胚芽米放入锅中熬煮，煮至软烂放入猪肉碎和蔬菜碎搅拌均匀，稍煮一会出锅即可

小红花米粉

所用食材：黑米红枣婴幼儿米粉1袋，西红柿100克，蛋黄1个，鸡肉松1袋，热炒专用油2克

1.西红柿去皮切碎2.锅中倒油放入西红柿翻炒软烂，加入鸡肉松翻炒均匀盛出3.米粉冲好，放上蛋黄做花心，西红柿做花瓣

紫甘蓝鸡肉小饼

所用食材：鸡肉100克，紫甘蓝50克，胡萝卜20克，有机酱油2克，原味白芝麻盐1克，淀粉10克

1.鸡肉切丁，紫甘蓝、胡萝卜焯水2.将处理好的食材放入料理机搅打细腻3.拿出加酱油，淀粉、原味白芝麻盐搅拌均匀4.锅中刷油，放入整理好的小饼，煎至两面金黄即可

南瓜藜麦粥

所用食材：有机胚芽米30克，有机三色藜麦15克，南瓜丁50克，鸡肉松1袋

1.藜麦胚芽米泡半小时，放入锅中熬煮2.南瓜切丁，中途加入粥中煮熟，出锅前加鸡肉松即可

香煎藜麦饭团

所用食材：藜麦饭1碗，胡萝卜20克，西兰花20克，三文鱼酥1袋，有机酱油1勺，番茄酱1勺，芝麻适量

1.藜麦饭中加入蔬菜碎，三文鱼酥抓拌均匀2.模具刷油，放入藜麦饭做成饭团3.小碗中加一勺有机酱油，一勺番茄酱，适量温水搅拌均匀4.起锅刷油放入饭团，刷上酱汁撒上芝麻，两面煎两分钟就可以出锅了

小虾海苔软饼

所用食材：小虾海苔拌饭料1袋，面粉200克，酵母2克

1.酵母用温水化开，放入面粉中搅拌均匀，面糊变成很费力才能搅动的状态2.盖上保鲜膜发酵至两倍大3.放入小虾拌饭料搅拌均匀4.锅中刷油，放入面糊，整理成小饼，煎至底部定型翻面，直到用铲子压一下可以回弹就可以出锅了

小小蛋饺

所用食材：猪肉蔬菜小水饺1袋，鸡蛋2个，胡萝卜碎10克，小葱碎1克，黑芝麻1克

1.小水饺煮熟捞出备用2.锅中刷油倒入鸡蛋液，放上小水饺、胡萝卜碎、小葱碎3.盖盖焖至蛋液熟透，撒上黑芝麻即可

紫甘蓝土豆泥

所用食材：紫甘蓝50克，土豆1个，虾酥一袋

1.土豆切块上锅蒸熟2.紫甘蓝焯水至熟3.料理机中加土豆、紫甘蓝搅打细腻4.盛出加上虾酥即可

秋葵萝卜饼

所用食材：面粉20克，淀粉20克，小虾海苔拌饭料1袋，秋葵1根，萝卜1段

1.萝卜切丝焯，秋葵焯水切碎2.萝卜丝加秋葵、面粉、淀粉、小虾海苔拌饭料搅拌均匀，整理成小饼，放在锅中烙至两面金黄即可

香蕉红薯小方

所用食材：宝贝米饼2块，香蕉1根，红薯1个

1.米饼放入保鲜袋擀碎备用2.红薯切块，上锅蒸熟捣成泥3.香蕉切丁4.红薯泥团成球压扁，包入香蕉丁，做成正方体形状，撒上宝贝米饼即可