怀孕期
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2021-11-18 09:25:36 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">如何利用空闲时间进行胎教正确的胎教有助于宝宝的发育,所以做胎教是很有必要的,但很多准妈妈们因为生活有点忙就忽略了胎教,特别是身在职场的准妈妈们,因为工作忙,直接放弃胎教了。职场的准妈妈们,不要放弃做胎教,下面了解下怎样利用空闲时间来进行胎教。 1.利用上下班时间进行音乐胎教这种方式虽然有些麻烦,但是为了胎儿,把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期,提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书,为胎教留出时间。 2.利用午休时间散步、做体操长时间保持坐姿会让肚子很难受,或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的,绵软...
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2021-11-18 09:23:18 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">接受胎教与不接受胎教的区别很多准妈妈怀孕,参加胎教班却遭到婆婆的不理解,认为胎教没什么用。其实胎教对孩子是有很多好处的,孩子接受胎教与不接受胎教有很大的区别。 1、成长快 接受胎教的宝宝比不接受胎教的宝宝说话早、悟性高、懂事快、活泼开朗、眉宇间透着灵气。坐、立、行都比一般的孩子早一些 2、乐感强 经过音乐胎教训练的孩子,乐感强,喜欢音乐。音乐可以激发宝宝大脑发育,开发宝宝智力,提高宝宝智商。音乐是启发宝宝智慧的一把金钥匙。未经胎教音乐胎教的宝宝,极有可能是乐盲。 3、适应性强 经过胎教的宝宝独立生活能力强,自...
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2021-11-12 09:44:12 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">正确胎教有助于宝宝发育正确的胎教有助于宝宝的发育,所以做胎教是很有必要的,但很多准妈妈们因为生活有点忙就忽略了胎教,特别是身在职场的准妈妈们,因为工作忙,直接放弃胎教了。职场的准妈妈们,不要放弃做胎教,下面就了解下该怎样利用空闲时间来进行胎教。 1.利用上下班时间进行音乐胎教这种方式虽然有些麻烦,但是为了胎儿,把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期,提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书,为胎教留出时间。 2.利用午休时间散步、做体操长时间保持坐姿会让肚子很难受,或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的,...
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2021-11-05 09:46:42 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">孕早期应该如何养胎?孕早期是养胎、安胎的关键期,现在简单介绍一些孕早期养胎法,帮助准妈妈们顺利、平安度过孕早期。 孙思邈的医学巨著《千金要方》中,记载有孕妇怀胎十月的逐月养胎法,现简介孕早期养胎法。 1.妊娠第一月:应注意睡眠的环境要安静,无噪声打扰,更不能受到惊吓。饮食上注意摄取富有营养的食物,并且要煮熟煮透。 2.妊娠第二月:孕妇慎戒房事。 3.妊娠第三月:孕妇静心养息,怡养性情,以安和气血。坐立、行走要保持正确的姿势,多接触美好的事物,始终保持精神愉快。做胎儿体操:早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿...
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2021-11-05 09:45:42 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">保胎防呕吐 孕妇需吃7食物孕妇不能吃哪些食物又能吃哪些食物,准妈妈吃哪些食物可以保胎,吃什么食物又可以防呕吐。怀孕是一生中特殊的时期,不仅关乎着孕妇自己的健康,更关乎着腹中孩子的健康,所以不能吃什么,应该吃什么,是每一位准妈妈一定要知道的。 孕妇饮食最佳食物 一、最佳酸味食品 孕妇往往对酸味食物感兴趣,而孕妇吃酸也确有...
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2021-11-05 09:44:28 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">孕妇吃青菜巧补叶酸叶酸广泛存在于绿叶蔬菜和一些水果、豆类、坚果类食物及动物肝脏中。普通人群只要膳食均衡,一般能通过蔬菜等食品就能摄入足够的叶酸;不过,由于叶酸的水溶性特点,蔬菜水煮时间太长会令其大量流失;相比之下,少油快炒反而能留住更多的叶酸。 提起补叶酸,大家都知道这是孕妇用来补血和安胎的。医院血液内科杨教授指出,叶酸最早是从菠菜叶中提取的,是制造红血球和白血球的“功臣”,缺少它,会引起巨幼细胞性贫血。 在“健康一族”的印象中,青菜烫或煮着吃要比炒着吃健康。专家指出,其实这也不是绝对的。一...
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2021-11-05 09:43:42 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">孕期手脚冰冷应及早改善为了孕育腹中胎儿,孕妇的血流量会增加,体温也跟着升高,但孕妇也有可能会出现手脚冰冷的现象,尤其是在冬天。当孕妇有此情形时,应警觉是体内血液循环不良或血液量不足所致,要及早从饮食及日常生活上做改善,以免影响胎儿的发育。 孕期也可能出现手脚冰冷的原因 孕妇若出现手脚冰冷的问题,大多是属于暂时性现象,到怀孕后期就会改善,其可能原因包括有下列几种: 1、母体血液重新分配 怀孕期间,母体的血液会重新进行分配,特别是在初期,大部分血液都集中在子宫,四肢末梢的血流量略嫌不足。 2、饮食不匀衡 在孕育胎儿的...
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2021-11-03 09:52:30 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">孕期怎么促进胎宝宝大脑发育 五种食物缺一不可在现在这个时代,颜值和智商的重要性不言而喻。每位父母都希望自己的孩子能又聪明又好看,长相是跟父母的长相有关,我们不能改变,但是对于宝宝头脑的发育,孕期怎么吃才能促进胎宝宝大脑发育呢? 1、应季鱼 鱼肉不仅有优质蛋白质,还富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1等人体必需维生素,而且绝大部分鱼肉的脂肪都很低,多为不饱和脂肪酸,可以预防心脑血管病。 孕妈吃鱼最好选用应季鱼,应季鱼中的DHA含量丰富(DHA是宝宝大脑发育的脑黄金),可以优化胎儿大脑椎体细胞的构成,增加大脑细胞活力,让宝宝变得更聪明。 ...
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2021-11-03 09:49:46 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">准妈妈的基础知识普及 怀孕的注意事项初次怀孕的女人对怀孕都是很多东西都不懂的,很多的东西都是听闻,这对孩子和自己的健康都很不利。各位准妈妈们应该主动地去了解一下怀孕的基础知识,现在就给新妈妈一些基础知识的普及。讨论一些关于怀孕的注意事项。 1,注意感染源。 怀孕的前三个月(12周)正是胎儿各个器官全面发育的关键时刻,故孕妇特别注意要预防感染,尤其是病毒性感染(如风疹、流感病毒。肝炎病毒)有可能影响胎儿的正常发育甚至发生畸形。因此在孕三个月内必须注意个人卫生,防止传染病,不去公共场所或人群拥挤的地方。避免过于疲劳。多吃富有营养食品。不吃刺激性的...
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2021-10-29 09:58:24 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">怀孕期间有哪些部位最容易酸痛怀孕过后,到了一定的时间就会出现身体上这里痛哪里痛,各种不爽,怀孕最容易哪些部位酸痛呢?1.颈肩当孕程进入后期,由于子宫变大变重,身体会不自觉前倾,为了保持平衡,准妈妈通常会努力往后撑,如果用力习惯不佳,常以某个姿势硬撑着做任何动作,就可能会拉到颈肩任一处的肌肉,导致疼痛发生。2.腰背准妈妈的腰背部是直接承受胎儿重量的地方。如果是本身有运动习惯的孕妈咪,怀孕期间腰酸背痛的情况会比较少,相对运动较少的孕妈妈来说较容易深受酸痛之苦。这种状况,与孕妈咪本身的肌力强度密切相关,很多因为缺乏锻炼而有退化的趋势。3.关节当孕程...
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" title="胎儿的喜怒哀乐" target="_blank">胎儿的喜怒哀乐 - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="运动胎教的方法介绍" target="_blank">运动胎教的方法介绍 - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="抚摸胎教成果" target="_blank">抚摸胎教成果 - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="准父母的胎教质量效果测试评估" target="_blank">准父母的胎教质量效果测试评估 - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="生个优质宝宝 产前要做4大准备" target="_blank">生个优质宝宝 产前要做4大准备 - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="第四周:怀孕第23天" target="_blank">第四周:怀孕第23天 - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="第二十八周:妊娠第七个月如何进行胎教" target="_blank">第二十八周:妊娠第七个月如何进行胎教 - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="胎儿的性格是怎样的?" target="_blank">胎儿的性格是怎样的? - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="第三十二周:胎宝宝第八个月的发育状况" target="_blank">第三十二周:胎宝宝第八个月的发育状况 - /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 160
" title="抚摸胎教对胎宝贝的益处" target="_blank">抚摸胎教对胎宝贝的益处