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怀孕手册

  • 2013-08-21 16:51 自然流产后何时再受孕比较好

      自然流产后的女性如果希望再要宝宝,不需要再等很长一段时间,随时妊娠并不会增加流产的几率。   相反,自然流产后等待再次妊娠的时间会影响女性的心理状况,如果自然流产后等待8个月没有怀孕,妊娠信心会很快减退。自然流产后在3个月内再次妊娠,流产的发生率为1 6%...

  • 2013-08-21 16:51 备孕妈妈孕前如何正确补钙

      备孕妈妈孕前如何正确补钙?想想你通常的饮食习惯,并将你每日的钙吸收量连续记录7天。把你的吸收范围从最低向最高排列一下。你平常每天能吸收1000毫克的钙吗?如果答案是肯定的,那么祝贺你,并希望你继续坚持下去!如果你的答案的是否定的,或者偶尔为之,那也不用伤感,因...

  • 2013-08-21 16:51 影响职业女性受孕的三大因素

      随着近几年来经济的迅速发展,人们的生活节奏加快,很多职业女性由于种种原因忽视了自己的健康状况,导致很多身体隐患的存在。往往在孕前检查的时候,才发现自已的身体其实一直处于很多病患的折磨之中。造成这一现象的原因分为以下三个方面:  生活压力大:在激烈竞争的现代...

  • 2013-08-21 16:51 妇女备孕可以采用哪些锻炼方法

      妇女在孕前选择锻炼方法要符合女性身体结构的特点。对女性来说,力量小,耐力相对差,但柔韧性及灵活性较强,因此宜选择健美操、游泳、慢跑、郊游等对体力要求较低的运动。这类运动对于维持女性的体形美有非常好的效果。同时,健美操运动、游泳、慢跑、郊游等都属于全身性运动...

  • 2013-08-21 16:51 女性备孕的准备和受孕的过程

      所谓怀孕前的心理准备,是指夫妇双方应在心理状态良好的情况下完成受孕。凡是双方或一方受到较强的劣性精神刺激,如心绪不佳、忧郁、苦闷或夫妻之间关系紧张、闹矛盾时都不受受孕,应该等到双方关系融洽、心情愉快时再完成受孕。下面我们看看受孕的过程是什么样的呢!  受孕...

  • 2013-08-21 16:51 夫妻备孕前要注意哪些事项

       未准妈妈排卵期间应减少性生活次数,这样可以使男方养精蓄锐,以利产生足够数量和质量的精子,如果性生活过频,男子的成熟精子就会少,精液不足,对受孕不利。如能做到排卵期前1~2周不进行性交,到了排卵期再性交,对受孕有益。  注意衣服穿着   在计划受孕的...

  • 2013-08-21 16:51 备孕妈妈需要咨询哪些事项

      现在想要宝宝的夫妻都会在受孕之前去医院做一些孕前的检查!这羊也是有利于孩子将来的成长,在受孕之前,夫妻双方都需要就以往的疾病史和生育史向医生作一个详细的咨询,看看自己是否有不利于妊娠的状况存在。  如有以下的情形存在,更应该注意孕前向医生做好咨询工作:  ...

  • 2013-08-21 16:51 准爸爸也要孕检!

      长久以来,生儿育女被认为是“女人的事情”,男性是被排除在妊娠和分娩之外的。随着社会的进步,越来越多的男性积极参与到孩子的培育过程中。   事实上,一次成功的妊娠,虽然准妈妈的身体和精神状况起到决定性的作用,但是准爸爸的身体状况同样十分的重要。在进行孕前检查...

  • 2013-08-21 16:51 孕前妇女巧锻炼

      你想做个身姿曼妙的妈妈么,育儿网小编给你推荐几招孕前的锻炼良方。   早晨锻炼要求:   早晨可到户外做操,打打羽毛球,也可以到公园或树林里散步、慢跑,多呼吸一些新鲜空气,提高新陈代谢水平,振奋精神,有利于一天的工作和学习。  早饭后上班,如果工作单位不是...

  • 2013-08-21 16:51 什么时候怀孕是最佳的时机

      选择一个好的受孕季节,不仅可使母子平安地度过怀孕期,而且对胎儿的智力发育及身体健康都是很有利的。那么,为了给胎儿创造良好的生长发育环境,选择哪个季节(月份)受孕最为理想呢?  第一观点是主张在春季受孕。中医认为,春三月,万物发陈,天地俱生,自然界生机勃发.县...