怀孕手册
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1970-01-01 08:00 什么是胎位不正 胎位不正有什么危害 胎位不正如何纠正
准妈妈应做好产前检查,如果发现胎位不正,可以及早通过治疗纠正。若是仍未转成头位,请根据医生的建议来决定分娩方式。那么什么是胎位不正?胎位不正有什么危害?胎位不正如何纠正?下面逐一了解: ...
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1970-01-01 08:00 如何缓解孕初各种不适
刚怀孕时,女性难免会有各种不适症状,如疲倦,晨吐等等。那么如何缓解孕初不适呢?孕初不适要吃什么?孕初不适需要治疗吗? 1.疲倦 协调好日常的工作和生活,增加休息的时间,孕初尤其要保证睡眠充足。可以提早做好运动的规划,进行一些温和的运动,以放松身心。 2.晨吐 尽量...
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1970-01-01 08:00 孕初不适有哪些症状
刚怀孕时,女性难免会有各种不适症状,如胸闷,干呕,腹痛,没有食欲等等!下面具体了解一下孕初不适有哪些症状: 1.疲倦 孕初三个月准妈妈经常会感到疲倦,这是因为身体承受过重的负担造成的,所有的器官都必须超负荷工作以迎接子宫内的客人,怀孕产生的激素与生理机能的改变对...
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2013-10-24 08:59 第三十五周:孕期均衡营养有利于胎儿的智力
我们人类大脑的结构、功能与营养物质的提供密切相关。孕妇的营养状况是直接影响胎儿智力发育的多种因素之一。 怀孕早期是胎儿细胞分裂期,当胚胎着床后就开始大脑的发育,这时受精卵不断地分裂,一部分形成大脑,另一部分形成神经组织。如果这个阶段的营养素缺乏,可能会...
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2013-10-24 08:59 第三十五周:孕晚期为什么会感到胃灼痛?
到了孕晚期,孕妇虽然摆脱了恼人的早孕反应,胃口好了,吃东西也香了。但是每餐吃完之后,总觉得胃部麻乱,有烧灼感,有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现,分娩后消失。 孕晚期胃灼热的主要原因是内...
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2013-10-24 08:59 第三十五周:苹果是孕妇补锌好食品
锌与人的记忆力关系密切。人体含锌量虽然不多,约1.5克。但是,它是人体必需的微量元素,直接参与人体的细胞生物代谢,人体内的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依赖锌原子来发挥作用。正常人每日需从饮食中补充12-16毫克的锌,孕妇每日需要补充20毫克的锌。从怀孕初期开始...
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2013-10-24 08:59 第三十五周:孕妇营养对后代健康有什么影响?
英国科学家进行的一项长达近50年的调查表明,孕妇在怀孕期间的饮食状况对其后代的健康影响很大。 这一项由英国医学研究委员会主持的调查,涉及1948年和1954年两个时期的共549名孕妇。调查发现,孕妇在怀孕期间尤其是妊娠后期时,如果对肉、奶制品摄入不足,其后代在中年...
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2013-10-24 08:59 第三十五周:孕妇洗脸,美容有方
爱美之心,人皆有之。会洗脸也能使自己保持面部美。洗脸美容只要掌握3点常识,就会使孕妇美得恰倒好处。 一、洗脸水的温度:最适宜的温度是34摄氏度左右。如果低于20摄氏度对于皮肤的滋养不利,可以引起面部血管收缩,使皮肤苍白,枯萎多皱。如果高于38摄氏度可以引起血...
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2013-10-24 08:59 第三十五周:维生素K的凝血作用
维生素K,参与人体的凝血作用。它储量不多,短期内就能消耗完,缺乏的时候还可以引起出血。例如子宫出血、胃肠道出血,甚至颅内出血。 在一般情况下,人体对维生素K的需要量不多,每日少于1毫克。维生素K既可以从食物中摄取,又能在人体肠道内合成。由于新生儿出生后1周...
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2013-10-24 08:59 第三十五周:孕晚期的心理保健
进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。 由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作...