银耳芋艿羹_丹馨育儿网|专业的育儿网站

营养说明

银耳当中含有丰富的膳食纤维，有着调理肠道，促进消化，清热润肺的功效。配上香香糯糯的芋头一起熬出的汤羹，非常的美味。再加入营养的核桃酱、花生酱、芝麻酱或者红枣酱等等更别提有多香甜了

做法和步骤

首先将芋头去皮之后取40克切成小块备用，接着将泡好的银耳掰成小朵，然后把切好的芋头和掰好的银耳放到一个干净的搅打机中，放入清水，清水要摸过银耳和芋头，然后较大均匀。接着放锅里小火熬煮10分钟左右即可，然后将熬好的放在容器当中。

热门辅食

用户名		自动登录	找回密码
密码