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  • 蔬菜饼
  • 蔬菜饼

      月龄:12月龄

    所需食材:鸡蛋一个,胡萝卜20克,西生菜和紫甘蓝叶子各一片,面粉200克,虾皮粉一勺,核桃油少许

    关注热度:1177

营养说明
对于不爱吃蔬菜的宝宝可以将各种蔬菜切成细碎做成美味的蔬菜饼来补充膳食纤维。
做法和步骤

首先将胡萝卜洗干净之后切成丝,然后切成细碎,接下来把西生菜洗干净也切成细碎,同样将紫甘蓝洗干净切碎.

接下来在一个碗中打入一个鸡蛋,加入面粉和虾皮粉的混合粉,然后搅拌均匀,之后倒入蔬菜碎,搅拌均匀.

然后准备衣蛾平底锅,在锅中放入少许的宝宝核桃油,油热之后,倒入刚刚搅拌好的面糊,将2面煎至金黄色即可出锅