2021-11-22 09:51:53 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">在生理期时和生理期前后应该吃些什么食物

       女生在生理期是很脆弱的，身体的抵抗力下降，很容易受病毒的侵扰，所以女生在生理期时以及生理期前后的饮食是很重要的。下面分别说说在这三个时期，女生应该吃些什么。　　一、月经前 　　经前期，即相当于西医学的黄体期，月经第16～28天，此期的主要任务是迎接受孕或准备排经。此时不少女性在月经来潮前出现包括忧郁、情绪不稳、腹痛、乳房胀痛、颤抖等生理上及行为上的症状。一般可以通过饮食来补充调节生理不适的营养素：B族维生素，以及维生素A、维生素C、维生素E...

2021-11-22 09:47:56 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">在生活中女性保养小常识

　　现在女生都很注重保养的问题，到底要如何保养才能保持年轻漂亮？想要保持年轻漂亮就要在生活中懂一些女性保养小常识，就可以活的更健康更年轻。　　一、保持口腔健康 　　不要以为这没什么重要，口腔健康才能保证身体健康，还要注意牙刷的选择，如果你的牙齿是敏感型的，就可以挑选刷毛比较柔软一些的牙刷，如果你的牙齿是比较坚硬、牢固的，而且容易变黄的牙齿，就适合挑选刷毛比较硬的牙刷，养成晚上刷牙的习惯，刷牙过后不要进食食物，女性朋友们可以定期到医院洗牙，这样才可以将细菌抵挡在口腔外面，避免牙龈的萎缩。 　　二、清肠道排宿便 ...

2021-11-17 10:10:37 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">女性4种心理病如何解决

　　做女人是很辛苦的，不仅要每天辛苦工作，还要兼顾家庭，上司的压力，同事的不和，家庭的纷扰，都是造成女性出现各种心理问题的原因。　　想要做个小资女人，首先要保持心理的健康，不要盲目的追求小资生活。出现了心理问题就要赶紧治疗，心理问题频发，会影响到心理健康，很难治愈。要提前发现，提早治疗。下面一起来看看女性4种心理病吧　　1.忧郁症：小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中。她们的口头禅是：“人家伤感死了。有一天上帝终会让她们得偿的，在伤感中死去。　　2.孤...

2021-11-17 10:06:01 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">女性常憋尿的危害

　　近些年来，泌尿系统结石发病率上升，呈明显低龄化趋势，而憋尿也是对泌尿系统有很大的危害的，特别是一些中青年白领，经常有憋尿的习惯。女性长憋尿危害很大，女性长憋尿的危害比男性还要大，女性常憋尿会导致不孕。　　女性憋尿的危害比男性大 　　天气炎热时，人们大量饮水后会较频繁的排尿，但很多坐办公室的女性，常因为工作的关系，而在有尿意的时候强忍着，拖了很久才去方便。专家指出，尿液是经肾脏产生排出的代谢终产物，其中有些物质对人体有一定毒害作用，而且憋尿对女性造成的危害比男性更大。 　　专家指出，憋尿对膀胱产生的危害最大，...

2021-11-01 10:14:55 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">排卵障碍原因有哪些

许多女性由于患上了排卵障碍,而导致了女性不孕,从而给生活和家庭带来极大的困扰,因为只有正常的排卵才能保证生育。下面来了解一下女性排卵障碍的原因是什么?　　1、女人有多囊卵巢综合症,女性在患多囊卵巢综合征时,身体内会出现多个卵泡,但都不能发育成熟,因此会出现排卵障碍,这种情况需要做进一步的检查,然后进行治疗,这样才不会影响到排卵。 　　2、女性患有子宫内膜异位症,患有子宫内膜异位症也能引起排卵障碍,病人血清中会有出现抗体,就会抑制排卵。 　　3、女性存在着免疫因素,排卵障碍也可能是由于自身免疫因素...

2016-11-25 14:29:00 /www/wwwroot/aoyou0898_new/app/cache/cache_template/Yuer/Art_list.tpl.php on line 141
">女人必吃的炖品，让你气血充足，肤色红润

女人就要对自己好一点！ 今天说几种炖品的做法， 让你们血气满满！！ 一、银耳红枣汤 燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。 燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快，但是火气太久未消就会转成燥气，所以吃银耳最有效。 用桂圆干、枸杞、红枣、银耳熬汤。 银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红...